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永瀬廉が5kg減で痩せすぎと話題！役作りや多忙が原因？顔や体型の変化を時系列で画像比較

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永瀬廉が瘦せすぎで話題の記事のアイキャッチ画像

最近テレビで永瀬廉くん見てて、ふと「え、痩せた？」って思ったの、私だけじゃないはず。

昔から細身だったとはいえ、ここ最近のフェイスラインのシャープさ、ちょっとレベル違いじゃない…？っていう声、SNSでもよく見るようになったのよね。

「5kg減じゃない？」なんて噂も出てるけど、実際のところはどうなのか。役作りなのか、多忙なのか、それとも…？ファンとしては心配になる一方で、あのストイックさもまた永瀬くんの魅力なんだよね。

というわけで今回は、永瀬廉くんの“痩せすぎ疑惑”を時系列で画像比較しながら、その変化の理由に迫ってみました。

目次

永瀬廉が痩せすぎと話題！5kg減と言われる理由を解説！

永瀬廉

テレビガイドWebより出典

永瀬くんが「〇kg痩せた」と公式に明言したことはありません。でも、ファンの間で「5kg減説」が浮上するのには、ちゃんと理由があるのよ。

ひとつは過去のトークで出たこの一言。松田元太さんの10kg減量の話題に驚いた永瀬くんが、

「10kgなくなったら、俺は骨になるよ…」
CanCamより引用

と笑いながらリアクションしていたの。つまり永瀬くんにとって、10kgは“ありえない”レベルの減量幅。だからこそ、「じゃあ現実的に落ちるとしても半分くらい、5kg前後が妥当じゃない？」とファンが推察するわけね。

さらに、AuDeeでのインタビューでは、役作りの現場でこんな発言も。

撮影中に5kgぐらい太る予定です。
AuDeeより引用

これは増量の文脈なんだけど、逆に言えば「5kgの増減で体型の印象がガラッと変わる」と本人が認めているのと同じこと。だからこそ、ファンの間で「5kg減」説がリアルに聞こえるのよ。

10kgは骨だけ、5kgは体型変化の目安。2つの発言を並べてみると、「永瀬くんが今落としてるのは5kg前後なんじゃ？」っていう説が自然と浮かんでくるわけ。

でも正直、SNSを見てると「いや、むしろ5kgくらい太って！」って声もかなり多いの。

数字で見る永瀬廉のスタイル

だって、永瀬廉くんの身長は 175cm。推定体重は 52kg前後 と言われているの。計算すると BMIは約17.0。

BMIで「18.5未満」は“低体重（やせ型）”に分類されるから、たしかにファンが「あと5キロは太って！」って言いたくなるのもわかるわよね。

数字で見ても華奢すぎるのは明らか。もちろん細身で美しいシルエットは永瀬くんの魅力のひとつなんだけど…おばちゃん目線では、健康的にもうちょっとお肉ついてる姿も見たい気もする。確かにあの華奢さは美しいけど、ファンとしては健康的な姿も見たいのよね。

永瀬廉が激ヤセ？SNSで話題になったのはいつから？

永瀬廉

オリコンニュースより出典

実は「永瀬くん痩せた？」って声、じつは今に始まったことじゃないのよ。2017年ごろ、まだデビュー間もないころから「前より細くなった？」とファンの間でちょこちょこ話題にはなっていたの。

でも当時は、成長期特有の体型の変化とか、役作りの一環として「まぁそういう時期よね」くらいで流れていた感じ。華奢だけど健康的、そんな印象だったわ。

ところが2023年の夏頃になると状況はガラッと変わった。テレビや雑誌に出るたびに「頬がこけた？」「首が細すぎる」とSNSがざわつき、一気に“激ヤセ疑惑”として広まったのよ。ライブ映像や番宣のキャプチャが拡散されるたびに、「これは5kg減って言われても不思議じゃない」なんて声が飛び交って、心配の色が濃くなっていったの。

要するに、昔から「細い」と言われてはいたけれど、2023年夏が“痩せすぎ”と本格的に騒がれた分岐点だったのよね。

痩せすぎの原因は？役作り・多忙・ストレス説を検証

永瀬廉

テレ東リリ速より出典

永瀬くんが「痩せすぎ」と言われる背景には、いくつかの原因が推測されているのよ。実際にファンの声やバラエティ番組での発言をもとに整理すると、こういう説が浮かび上がってくるの。

① 役作り説

ドラマや映画出演のために、体型を意識的に絞っているのでは？という声。

ドラマや映画で体型を意図的に絞っている可能性はもちろんあるけど、それだけじゃなくて、「痩せすぎキャラを自分でボケにする」くらいのキャラ確立がなされてるかもしれない、って視点でも推測してみたわ。

たとえば、日本テレビ系「厨房のありす」の会見時に、永瀬くん本人が

8キロ痩せました
オリコンニュースより出典

つまり、永瀬くん自身も体重変動をネタにできるぐらいまで、痩せキャラが芸能界での“キャラクター”になってる可能性があるってこと。ファンやメディアが「痩せすぎ」と騒ぐ前に、本人のセルフボケで受け止める余裕も感じさせるよね。

こういうボケ発言が出るってことは、常に「見た目が細い」「体重の変動」が話題になりやすい立ち位置だって自覚があるんじゃない？だから“5kg減説”も、単なる憶測じゃなくて「本人が見られ方を意識してるライン」の可能性を含む説になってくると思ってるわ。

結論としては、痩せすぎの原因が純粋に役作りだけとは言い切れない。むしろ本人のキャラや芸能界での立ち位置が絡んで、自然と“痩せキャラ”を背負うようになってるんじゃないかと思うのよ。

② 多忙すぎるスケジュール説

永瀬くんの痩せすぎは、単純に“忙しすぎるせい”なんじゃないか、という声も多いのよ。実際に本人も、ラジオ『Radio GARDEN』でこんなふうに話しているの。

「この1年すごい働いてた。休みもなく、ひたすらにね」

サイゾーウーマンより

さらに『週刊女性PRIME』でも、過酷スケジュールの中で「言葉が出てこない…」と疲労が垣間見えたと報じられているの。

「過酷スケジュールで言葉が出てこない…」

週刊女性PRIMEより

ファンからは「働きすぎ」「過労死が心配」なんて声まで出ていたほど。

グループ活動にドラマに映画、バラエティに雑誌…そりゃ体も持たないわよね。食事や休養の時間を削ってまで走り続けてるんだとしたら、体重が自然に落ちてしまうのも納得。おばちゃん的には「休ませてあげて！」って叫びたいくらいよ。

痩せすぎの原因が多忙なスケジュールである可能性は、永瀬くん本人が口にしなくても、ファンはとっくに気づいてるのよね。だから「低くない」なんてもんじゃなく、もうほぼ確信に近いレベル。ステージや画面の輝きの裏で、体がどれだけ酷使されてるか…おばちゃん的にはやっぱり心配で仕方ないのよ。

③ ストレス説

永瀬くんが見せる“痩せすぎ感”は、ただ忙しいだけじゃなくて、心の重さが体に現れてるんじゃないか、っていう声もあるのよ。特に“役作り”というプレッシャーの中で、自分を律しながら演じるというストレスは、表には見えにくいけど重くのしかかるはず。

本人の言葉で直接「ストレスで食べられなくなった」とは語ってないけど、関連する発言がヒントになるの。CLASSY のインタビューでは、

「体調面では、いかにストレスを発散するかに気を遣っています。ゲームをしたり動画を見たり、友達と遊ぶことかな」
CLASSYより引用

と、ストレスを意識的にケアしてることを語ってたわ。これだけ忙しい日々の中で、こうした発散方法を持ってるってことは、裏で相当な負荷がかかってるんじゃないかと思うのよね。

さらに、Radio GARDENでの発言も気になるところ。

「（休みが）ないもん。こういうの考えるのまじで嫌、俺。だるい」

エキサイトより引用

この言葉だけで「常に休めない」「精神的にも疲れてる」って伝わる。役作り中も、役の細かい設定や生活背景を意識することがストレスになるという声もあり、

「衣装や生活感をすべて役に合わせるために神経を遣う」

シネマトゥデイより引用

と本人も語ってもいたそう。そして、そのストレスなのか、体に表れた兆候も報道されてた。

主演映画『法廷遊戯』公開記念舞台挨拶の完成試写会で
「大量に汗をかき、一時退席した」
ライブドアより引用

これは体がストレスに応答してる可能性を示すサインかもしれない。 ファンとしてはとても心配になる。

そして本人の“ストレス解消法”が「マンホールを強めに踏むこと」っていう、あまりにもささやかでかわいいエピソードをSNSで見つけたけれど、こういうギャップにファンは癒されつつも、逆に「そこまでしか吐き出せないくらい、本当は重さを抱えてるのでは？」と感じてしまうのよね。

結論として、痩せすぎの原因がストレスである可能性は、決してゼロじゃないとトメ子は思うわ。

年代ごとに画像で比較｜SNSで広がった“痩せすぎ疑惑”の声

疑惑の声が上がったのは実は2017年頃から。「前より痩せた？」なんてファンのつぶやきは、当時からちょこちょこ出ていたのよね。ただそのときは「成長期の体型変化かな」くらいで、そこまで大きな話題にはならなかったの。

でも2023年の夏に一気に加速。番宣や雑誌のビジュアルが出るたびにSNSがざわついて、タイムラインが心配と驚きの声で埋まったのよ。時系列で追うと、ファンの反応の温度差がよく見える。

2017～2020年頃

お顔のシャープさが増してきたと思われるのがこの頃から。確かに頬骨から顎のラインにかけてスッキリしていますよね。頬に影が映るとコケたように見えやすいので「瘦せた？」と感じる人も多かったのかも。

2021～2022年頃

永瀬廉

雑誌ViViより出典

永瀬廉

雑誌ananより出典

2022年のanan雑誌表紙では鎖骨から下にかけてうっすら骨が見えると話題に。「痩せすぎじゃ？」という声も出たけれど、艶のある肌が健康的な色気に見えたという意見もあり半々てところね。

2023～2024年頃

永瀬廉

女性自身より出典

2023年頃を境に噂が加速。番宣や舞台挨拶のたびに「また痩せた？」という反応が増え、ファンが“ママ目線”で心配する声も多く見られました。確かに、頬の陰影が濃く、角度によってはコケているように見えなくもないような…

永瀬廉

日刊スポーツより出典

2025年現在

永瀬廉

東京カレンダーより出典

2025年２月の東京カレンダーの表紙では、顔のラインがすっきりして、スーツだからなのか、より細く見える印象があるわよね、大人の魅力が素敵。そして、最新でメディアに長時間出演したの24時間テレビでは「少し頬がふっくら戻った？」ような印象もあったわ。そんな感想もある一方で、「もっとお肉つけて！」と心配するファンも。

ファンの声を拾ってみると、ただの「痩せたね」って軽い話じゃなく、心配と応援の入り混じった複雑な気持ちが伝わってくるのよ。確かに、画面越しでもわかるほど変化があると、こっちも「ちゃんと食べてる？」って聞きたくなっちゃうのよね。

公式のコメントはある？本人発言とファンの声

永瀬廉

サイゾーウーマンより出典

現時点で、永瀬くん本人が「〇kg痩せました」と具体的な数字を出した公式コメントは見つかっていません。ただ、テレビやラジオで「痩せた？」といじられることは何度もあって、そのたびに永瀬くんは笑顔で「まぁ…ね」と軽く流すの。自分から深く語らないあたりが、アイドルとして“心配させない気遣い”を感じさせるわよね。

一方で、ファンの間ではさまざまな声が広がっているの。

SNSをのぞいてみると、心配と応援の両方の気持ちが混ざり合っているのがよくわかるわ。華奢さを心配する声がある一方で、「役作りなら仕方ない」とか「忙しさを乗り越えてる姿が頼もしい」と励ますファンも多いの。

数字で明かさないのは、アイドルとしてのプロ意識かもしれないけど…やっぱりファンとしては健康第一でいてほしいのよね。どれだけ痩せても、笑顔で「まぁ…ね」と答えるその姿に、逆に胸がきゅっとするわ。

まとめ｜痩せすぎ疑惑は心配だけど、それでも輝き続ける永瀬廉

永瀬廉

ELLEより出典

永瀬くんの“痩せすぎ疑惑”は、2017年頃から少しずつ囁かれてきたけど、2024年の後半から一気に注目されるようになったのよね。番宣や紅白、雑誌の表紙で見せたシャープな顔立ちは「5kg減？」と推測されるほどの変化で、SNSでも心配と応援の声が絶えなかったわ。

役作りや多忙、ストレスなどさまざまな説はあるけれど、本人は公式には多くを語らず、笑顔で「まぁ…ね」と受け流すスタンス。それがまたファンの胸をぎゅっとさせるのよね。

細すぎて心配になるけど、それでもステージや画面に立つと誰よりも輝いて見える。だからファンは「ちゃんと食べてね」と祈りつつ、「やっぱりカッコいい！」と誇らしく思っちゃうのよ。痩せすぎも含めて、彼がアイドルとして全力で生きてる証なんだと思う。

そして正直なところ、むしろスタイルが良すぎて、見てるこっちが「よし、私もダイエット頑張ろう」って奮起しちゃうのよね。永瀬廉くんは、心配される存在であると同時に、“痩せようって思わせる神ミューズ”みたいな人。そんな彼から、これからも目が離せないわ。

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永瀬廉 痩せすぎ
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